To jeszcze nie jest sczcyt mozliwosci gebetyki znam dwoch mezomorfikow ktorzy: 1. Ma tyle lat co ja 189 wzrostu i 93kg wagi +kaloryfer nie cwiczy na silowni i nie uprawia zadnego sportu procz kosz od czasu do czasu; na klate 95kg bierze 2. 19 lat ze 2m 105kg tez kaloryfer bierze 130 kg na klate 65kg na bicbebs bardzo rzadko cwiczy na silowni [...]
Herek Ty jesteś łepek 17lat a skąd u Ciebie 42 w łapie? na jakim bf to jest? ja mam już 19 lat i nie mam tyle ale idzie do góry na sucho narazie nawet dobrze
Mam 19 lat i jestem straszne chuchro(chyba tak sie to pisze), mianowicie przy wzroście ok.1.8m mam 58 wagi - elektomorfik Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-11-04 18:41:02
Mam 19 lat i jestem straszne chuchro(chyba tak sie to pisze), mianowicie przy wzroście ok.1.8m mam 58 wagi - elektomorfik Dobrze, że nie ELEKTROMORFIK Rozdaje sogi
hehe.. Body dobre.. Idealnie temat spasował.. chłopak ma 19 lat a płacze.. _____________________________________________________ dobre: http://www.sfd.pl/Rude_w%C5%82osy-t273928.html Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-05-15 14:21:32
[...] coś;],raz wpadam do mojego kuzyna na chate,on pokazuje mi,ze sobie nakupił odżywek(jakies białko i kreatyne),no to ja z lekkim zdziwieniem zadałem pytanie-"gdzie chodzisz na siłke?" a on "no w domu cwicze","a masz jakis ciężar?" "TAk hantle po 2 kilo" hehehehe a chłop 19 lat heheheeh i mase robił ;]]]]]]
wypowiedz z jednego tematu w suplach na moja rade: co na poprawe libido? ja: "viagra, dobra gra wstepna..." no co ty gadasz :P mam 19 lat i viagre mam se kupować , piepszone spalacze jak brałem animal cuts to w ciagu 30m po wzieciu porcji czulem jak mi sie kurczy pala i taki nie pokuj mi sie wlaczal he. i w dodatku chce dalej jeszcze [...]
no to nie ma reguły... ja w gim byłem typowo średni ani wysoki ani niski ale jak poszedłem do wyższej szkoły to wtedy zacząłem rosnąć, teraz mam 191 i 19 lat, moi 3 starsi bracia mają ok 178, 180, 185 najstarszy ma 30 lat... więc nie nabijaj sobie tym głowy bo jeszcze w depreche wpadniesz:D może urośniesz sporo może jakiś cm... jak wyżej czas [...]
Nic o czym bym wiedziała. Tabletki zaczęłam brać jak miałam 19 lat i one "rozwiązały" wszystkie moje problemy. Okresy zawsze miewałam niezbyt regularnie i raczej później niż wcześniej, trądzik oczywiście był też, ale tak jak mówię tryb życia sprzyjał takim rzeczom.
"Może na fotkach nie będzie tego widać ale mam bardzo chude kości. Przy wzroście 182cm i wieku 19lat tylko 16,5cm...SPoro moich znajomych którzy nie trenują mają optycznie większe ręce ode mnie i wydają się bardziej wyrzeźbione choć miarka pokazuje niby z 1-2cm na moją korzyść... choć co to za różnica jeśli staż taki długi." Ja Ci coś [...]
odstaw canabis a poziom testy wzrosnie Ci po jakims czasie sam... TT moze jedynie przyzpieszyc ten proces...a ze masz 19 lat to nie sadze zeby ten preparat Ci sie przydal... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople
witam od poniedziałku praca na budowie od 6 do 17 co w tym czasie jeść mam gan bolica 6000. 19 lat, 85kg, 189cm, staż 3 miesiące, co jeśc żeby stracic troszke tłuszczu i przybrac na mięśniach ( jesli to wogóle mozliwe:P)
[...] Gainer 10? 3. Czy jak będę ćwiczyć FBW i przestrzegać tylko śniadania i posiłków około treningowych i od czasu do czasu jeść gainera to CZY MOŻE TO JAKOŚ WPŁYNĄĆ NA MÓJ WZROST(chodzi o to czy będę dalej rosnąć)? Bo brat mojego kumpla ćwiczył od 14 roku życia na siłowni i ma 19 lat i 170. Czy to że będę ćwiczyć FBW spowoduje jakoś że mniej urosnę?